Toimintakaudet ja aikuisten jumppakalenteri 

Aikuisten syyskausi on ajalla 10.8.-19.12.2020. Koulujen kausi saattaa vaihdella ja joitakin tunteja ei voi pitää, jos jumppatila on koulun omassa käytössä. 

Ilmoitamme tuntimuutoksista (sijaistukset, peruutukset ym.) etusivun uutislistauksessa. Hyvissä ajoin etukäteen tiedossa olevat poikkeukset ilmoitetaan ohjaajien kautta tunneilla ja tällä sivulla. Mahdollisuuksien mukaan ilmoitamme äkilliset peruutukset myös henkilökohtaisesti. Seuraathan sivujamme säännöllisesti ja mahdollisuuden mukaan tarkista ennen jumppaan tuloasi etusivun uutislistaus.

Jumppakalenteri Syksy 2020

Löydät tunnit oheisesta kuvasta ja pdf-tiedostosta.

Tuntikuvaukset ja tuntijaottelu Katso linkki

Voimassa alkaen 12.10.2020

Oikeudet muutoksiin pidätetään. 

Suosittelemme aikuisille syyskaudelle mobiilikortteja, jotka voi tilata kätevästi netin kautta. Mobiilikortin saa maksun Hoikaan kirjauduttua puhelimeen ilman tarvetta toimistokäynnille. Lisätietoja tarvittaessa toimistolta .

Varausjärjestelmä Vello
Joillakin tunneillamme on tällä hetkellä käytössä vapaaehtoinen ennakkovarauskäytäntö. Tunnille voi edelleen tulla myös ilman erillistä ilmoittautumista (poikkeus Vantaan kaupungin kurssit), jolloin tunnille otetaan osallistujat ilmoittautuneiden lisäksi saapumisjärjestyksessä osallistujamäärärajojen mukaan. Ilmoitamme erikseen käytännön muuttumisesta.

Toimintakausi 2020-2021 Aikuisten liikunta

Koulujen loma-ajat ja pyhäpäivät



2020 Syksy ja 2021 Kevät

  • Koulujen syysloma VKO 42


  • Pyhäinpäivä 31.10.2020
  • Itsenäisyyspäivä su 6.12.2020
  • Joululoma ke 23.12.2020 – ke 6.1.2021

  • Talviloma VKO 8/2021
  • Pääsiäinen 2021:
    Pitkäperjantai 
    Pääsiäispäivä
    2. Pääsiäispäivä
  • Vappuaatto  30.4.2021
  • Vappu 1.5.2021
  • Helatorstai 13.5.2021
  • Helluntai

Tunteja ei pidetä pyhäpäivisin ellei muuta ilmoiteta. Poikkeuksia voi olla myös loma-aikoina etenkin koulujumpissa (Tiedotetaan erikseen).

Seuraathan etusivun ajankohtaista-osiota säännöllisesti

Katso myös koulukohtaiset ajat


Syksy 2020

Jumppien alkamis- ja päättymisajat sekä poikkeusajat:


Perusjumpat TINAgym

Syyskausi 10.8.2020 - 19.12.2020
Poikkeukset (kts. lukujärjestys ja loma/pyhäpäivälistaus)

maanantain ja torstain jumpissa poikkeuksia: 

Niska-selkä, Lavis r., ja Dynaaminen venyttely alkaen 7.9.

Kehonhuolto alkaen 3.9.

Joululoman aikana syys- ja kevätkaudesta erilliset joulujumpat, jotka ilmoitetaan sivuilla. Kesäjumppia järjestetään kevät- ja syyskauden välissä. Seuraile sivujamme.

Perusjumpat koulut



Syyskausi 10.8.-16.12.2020 koulukohtainen aikataulu, Koulujumpat*

Koulukohtaiset poikkeukset

Kouluilla on oikeus peruuttaa seuran käyttövuoro oman toimintansa vuoksi. Syyskauden poikkeuksia jumpissa: 


*Hiekkaharjun koulun ensimmäinen Core-tunti ti 18.8. *Hiekkaharjun koulun viimeinen Core-tunti 8.12.

*Simonkallion koululla ei tunteja koulun oman käytön vuoksi: 
Maanantaisin 28.9. ja 7.12. ja 14.12.

*Simonkallion koulun viimeinen  Niska-selkä -tunti ma 30.11.

Ilolan koululla ei tiedossa poikkeuksia ennen kauden alkua.

Vantaan kaupungin yhteistyökurssit:

Syyskausi 31.8.-16.12.2020  Ei poikkeuksia tiedossa syyskaudelle.